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亚博网页版登录界面-香港人居世界长寿榜第二

更新时间  2021-08-14 01:17 阅读
本文摘要:据香港《明报》报道,联合国人口基金去年年底最近发表的世界性人口寿命名列前茅,冰岛男性最长寿命,平均寿命约80.4岁,女性之后日本人最长寿命约86.5岁,香港男女寿命居世界第二位,男性预计寿命79.6岁,女性85.3岁。老人医生是指长寿的秘诀,除了享受先天优秀的基因外,维持身心健康,摄取足够的营养也是养生的道路。有人说人生七十古稀,这句话今天不合适,联合国人口基金不能期待寿命最长的前十个国家,男性只有78岁,女性只有83岁。

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据香港《明报》报道,联合国人口基金去年年底最近发表的世界性人口寿命名列前茅,冰岛男性最长寿命,平均寿命约80.4岁,女性之后日本人最长寿命约86.5岁,香港男女寿命居世界第二位,男性预计寿命79.6岁,女性85.3岁。老人医生是指长寿的秘诀,除了享受先天优秀的基因外,维持身心健康,摄取足够的营养也是养生的道路。有人说人生七十古稀,这句话今天不合适,联合国人口基金不能期待寿命最长的前十个国家,男性只有78岁,女性只有83岁。

数最长寿的男性,冰岛、香港、瑞士,日本排在第四位的最长寿的女性,前三位是日本、香港和法国。至于预期寿命最短的国家,是政局动荡、频繁战乱的阿富汗,男女预期寿命只有44.3岁。老人专专业医生畲达介绍,长寿最重要的因素之一是遗传基因,家庭长辈大多超过90岁,超过100岁,在一定程度上长寿的机会也很高,除了天独厚之外,生活习惯也很重要其中,吸烟者喝酒只是责备,饮食和生活习惯不好,血压高,胆固醇低,糖尿病也不能长寿。畲达说明,现代人长寿的另一个原因是营养好,这并不意味着过度摄取低营养食品,多菜少肉,每天不吃暖饭,有利于延长寿命。

此外,现在的社会有抗生素等药物化学疗法,像以前一样士兵们断脚也不会因病毒感染细菌而死亡。另外,住在环境卫生的大幅度提高也有关系。

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